Лечебная физкультура (ЛФК) – это подобранный комплекс физических упражнений, разработанный для лечения или профилактики конкретной патологии, а также для предотвращения обострения заболеваний.
Физические упражнения оказывают тонизирующее и общеукрепляющее воздействие на организм человека. Благодаря лечебной физкультуре можно влиять не только на поврежденные системы, но и значительно расширить функциональные возможности организм: повысить иммунитет, работоспособность, улучшить обменные процессы.
Наилучшего результата можно добиться с помощью опытного специалиста, который подбирает и корректирует упражнения для каждого пациента, учитывая его индивидуальные особенности. В зависимости от степени и стадии болезни и от конкретной задачи специалист определяет какой курс упражнений показан пациенту и следит за правильностью их выполнения. Особенно важна помощь грамотного специалиста при реабилитации после травм, при заболеваниях суставов, а также при деформации опорно-двигательного аппарата и при дефектах осанки.
Показания для ЛФК:
- Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, грыжи и протрузии позвоночника, артроз, ревматоидный артрит.
- Искривления позвоночника, нарушения осанки у детей и взрослых.
- Плоскостопие.
- Реабилитация после операций на позвоночнике.
- Реабилитация после переломов и спортивных травм.
- Слабость мышц и отечность ног.
- Восстановление организма после длительного неподвижного периода.
- Слабость скелета и скелетных мышц в пожилом возрасте.
- Восстановление после инсульта.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Заболевания центральной и периферической нервной системы.
- Заболевания легких.
Противопоказаний лечебная физкультура не имеет. Правильно подобранный комплекс упражнений в кратчайшие сроки возвращает мышцам тонус, регулирует кровообращение, препятствует застойным явлениям, избавляет от болевого синдрома. Восстановление происходит быстрее, так как организм сам корректирует вызванные заболеваниями нарушения.
В Воронеже ЛФК практикуется в медицинском центре ДОАО ГПИнж.
В нашей клинике работают опытные инструкторы и специалисты по восстановительной медицине. Врачи всегда подберут вам нужную программу тренировок, в зависимости от диагноза и состояния здоровья.